"Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren. Sie geht davon aus, dass Körper und Seele eine Einheit sind. Krankheiten, Symptome oder Leidenszustände sind demnach entweder Ursache oder Ausdruck von seelischem Ungleichgewicht." [1]
Das Ziel in der Psychotherapie ist es die Klient*innen zu unterstützen, ihr Leben wieder gut in den Griff zu bekommen, sodass der Leidensdruck gelindert wird und das persönliche Wohlbefinden und die Lebenszufriedenheit wiederkehren.
Die systemische Familientherapie ist eine von mehreren staatlich anerkannten Therapierichtungen in Österreich. Dabei wird der Mensch als Teil eines Systems gesehen, z.B. Familie, Partnerschaft, Freundschaft oder Arbeitsumfeld. Das Umfeld (=System) nimmt dabei direkt Einfluss auf das Erleben und das Verhalten der eigenen Person.